Museu Nacional dos Coches - Lisboa

Site Oficial do Museu Nacional dos Coches

Data: 2009-07-13

Paradise Garage

O Paradise Garage é um espaço, situado em Lisboa, onde decorrem eventos desde concertos a noites de clubbing e discoteca.

Data: 2009-07-13

Health and Fitness - Dicas para Desporto

A criação deste blogue tem como objectivo proporcionar aos seus visitantes, breves e úteis dicas fundamentais para a boa prática do exercício físico, tal como incentivar a população em geral, a abandonar o sedentarismo e dedicar-se a esta forma de vida saudável, que é o Desporto.

Data: 2009-04-06

Dieta Saudável – Dieta saudável à sua medida, personalizada para perder, aumentar ou manter peso, online.

Portal de dietas e/ou planos alimentares personalizadas online. Emagrecer, aumentar de peso ou manter um peso saudável com o apoio de profissionais de nutrição, motivação e fitness! Escolha, personalize e adapte a sua dieta.

Data: 2008-05-23

GoFit - Produtos de Emagrecimento

Fique a conhecer melhor a GoFit e os seus produtos. Ideais para quem pretende emagrecer, perder peso, adelgaçar ou tonificar o corpo, os produtos GoFit comprovaram a sua eficácia em diversos estudos clínicos. No site da marca pode saber mais sobre os produtos (GoFit Emagrecimento; GoFit Adelgaçante; GoFit Drenante) e sobre os planos de emagrecimento GoFit. Encontre ainda mais informação interessante no Info Center do site.

Data: 2008-05-14

NUTRISAÚDE, Loja de nutrição e saúde.

A Nutrisaúde foi criada com o intuito de preencher um défice detectado em Portugal a nível de serviços de apoio à saúde desporto e bem-estar. Possuímos uma vasta experiência ligada tanto aos produtos e terapias naturais como ao desporto profissional em geral, conhecendo com experiência própria, a importância de de uma nutrição equilibrada. O nosso objectivo é disponibilizar a maior gama de suplementos naturais e desportivos a um preço justo e acessível. Queremos satisfazer as necessidades de todos desde o desportista profissional até ao simples amante do bem-estar, oferecendo aos nossos clientes o serviço que nós próprios gostaríamos de encontrar.

Data: 2007-12-22

Natiris - Centro Dietético, S.A.

Líder de Mercado Nacional de Produtos Naturais.

Data: 2007-06-01

Modeling and concepting with sculpt!

Um pequeno tutorial de conceito que dá as bases para modelar objectos 3D orgânicos e complexos com a "sculpt tool" do poderoso (e open-source) Blender.

Data: 2008-03-16

Arroz de Codorniz no Forno

Data: 2010-02-23

Frango Caprini

Data: 2010-02-23

Bifinhos Picados

Data: 2010-02-23

Frutos de cores vivas ajudam a controlar níveis de Glicose

Extracto de mirtilo e outros frutos, como amoras azuis, uvas roxas, cerejas e mirtilos vermelhos, podem ajudar a controlar os níveis de glicose.

Data: 2010-02-23

Sopa (para perder peso)

Data: 2010-02-23

Sopa Juliana

Data: 2010-02-23

Puré de Legumes

Data: 2010-02-23

Soufflé de Peixe

Data: 2010-02-23

Postas de Pescada em Papelotes

Data: 2010-02-23

Espetadas de Tamboril

Data: 2010-02-23

Salada de Inverno

Data: 2010-02-23

Salada de Batatas com Ervilhas

Data: 2010-02-23

Bife de Atum com Tomate

Data: 2010-02-23

Salada de Peixe

Data: 2010-02-23

Salada de Sabores

Data: 2010-02-23

Boeuf Stroganoff

Data: 2010-02-23

Esparguete de alimentos Crus

Data: 2010-02-23

Lasanha Vegetariana

Data: 2010-02-23

Arroz à Crioula

Data: 2010-02-23

Peito de Peru em Papelotes

Data: 2010-02-23

Frango Recheado com Alecrim

Data: 2010-02-23

Bifes de Peru c/ cogumelos

Data: 2010-02-23

Lombo recheado com espinafres

Data: 2010-02-23

Filetes de alabote em papillote

Data: 2010-02-23

Creme de Alho Francês e Abacate

Data: 2010-02-23

Pudim de Laranja

Data: 2010-02-23

Pudim de Ananás

Data: 2010-02-23

Soufflé de Citrinos

Data: 2010-02-23

Pudim de Ovos e Caramelo

Data: 2010-02-23

Pudim de café

Data: 2010-02-23

Doce de Gelatina e Pêssego

Data: 2010-02-23

Espuma de chocolate

Data: 2010-02-23

Receitas Saudáveis

Data: 2010-02-22

Os alimentos e as calorias

Data: 2010-02-22

Bolos Light

Data: 2010-02-22

Grande Altitude ajuda a perder peso, nos Obesos

De acordo com um estudo, publicado na revista “Obesity”, parece possível perder peso, a grandes altitudes. Assim como mantê-lo!

Data: 2010-02-11

Medicamento para Emagrecer Suspenso

Foi dado um alerta que recomenda a suspensão de um medicamento e do tratamento de doentes com ele. Sibutramina - um fármaco destinado ao emagrecimento.

Data: 2010-01-27

Estudo comprova: Comer fora de horas engorda mesmo!

 De acordo com um estudo publicado ontem pela revista Obesity, não basta fazer exercício e reduzir o número de calorias ingeridas. A hora a que comemos é também ele um facto importante para contribuir para um aumento do peso.

Data: 2009-09-04

Videojogos ajudam a emagrecer

Ir ao fim da tarde uma hora ao ginásio, fazer bicicleta ou treinar qualquer modalidade já são outros tempos. A chegada de novas consolas e jogos estão a mudar o rumo dos ginásios convencionais.

Data: 2009-03-05

Chocolate pode ajudar a emagrecer

Segundo um estudo realizado, o chocolate ajuda mesmo a emagrecer.

Data: 2009-01-15

Alimentação saudável no Natal?

«Um dia não são dias», é o que muitos nutricionistas afirmam, quando se referem ao Natal e aos seus excessos. Paula Veloso, nutricionista, diz mesmo que «não será entre Natal e Ano Novo que se engordará, mas sim entre o Novo Ano e o Natal».

Data: 2008-10-13

Dietas: Emagrecer para o Verão 2010

Volte a usar o seu biquini preferido!

Data: 2008-06-03

Como emagrecer melhorando a postura

O nosso corpo está todo interligado. Isto significa que a sua barriga depende da forma como anda e se senta, ou seja, da sua postura. Significa ainda que a força do seu estômago também influencia a sua postura.

Data: 2007-10-17

De onde vêm as calorias

Por vezes, as calorias estão nos alimentos onde menos esperamos encontrá-las. Descubra uma das maiores fontes de calorias e como eliminá-la da sua dieta.

Data: 2007-07-13

10 conselhos para emagrecer

Neste artigo vamos dar-lhe 10 conselhos muito simples de seguir mas que podem fazer muita diferença:

Data: 2007-07-12

Emagrecer

Data: 2007-06-26

Email Standards Project

Data: 2007-12-26

Ellora Life Design: Muda de Visual!

de 2010-01-18 a 2010-03-31

Curves: Ganha 1 inscrição de Ginásio

de 2010-02-02 a 2010-02-22

Passatempo Saber Viver - Ganha embalagens de 4.3.2.1. Slim

de 2009-03-26 a 2009-04-12

Sapo Mulher - ganhe embalagens do adelgaçantenatural LipoSlim

de 2008-05-15 a 2008-05-31

Passatempo Vouchers Aventura

de 2008-02-10 a 2008-02-24

Passatempo Monty Python

de 2008-02-01 a 2008-02-19

Cuecas Vibratórias - Onde Comprar?

Como uma boa forma de estimular a mulher e coloca-la na disposição certa é investindo nos preliminares. E como os homens gostam de saltar essa parte...o melhor é as mulheres cuidarem de si, antes do grande encontro! Ou mesmo só porque sim! Ouvi falar de umas cuecas vibratórias...e fiquei muito curiosa sobre a sua utilização e venda! Já alguém experimentou?..Será que é 100% seguro? Aquilo é wireless, certo? Deve ser muito eficaz...mas onde comprar!... Já dei uma vista de olhos numa sex shop, mas não vi à venda! Alguém já comprou e experimentou?!

Data: 2009-09-07

Mamilos e Sensibilidade masculina

Boas, já tive um namorado que sentia muita sensibilidade nos mamilos, uma especie de cócegas e pensei que isso fosse uma boa estimulação dos homens. Mas também já ouve outros homens que me disseram que não sentiam nada! A minha duvida é, para os rapazes e homens deste mundo: vocês gostam que vos acariciem nos mamilos? Durante os preliminares...ou o sexo em si? Estou muito curiosa!

Data: 2009-08-18

Barriga Amiga - Curso de Preparação para o Parto: início em Setembro

O Castelo Andante e o Colégio do Catassol estão a organizar e promover a 2ª edição do Barriga Amiga - Curso de Preparação para o Parto a iniciar na última semana de Setembro, em horário pós-laboral ou sábados, na Maia. Um curso orientado pela Drª Filipa Campos (Terapeuta Ocupacional do Castelo Andante) com a finalidade de esclarecer, apoiar e preparar (física e psicologicamente) pré mamãs e papás para o processo da gravidez, do parto e para os primeiros tempos de vida do seu bebé. Consulte o cronograma do curso e peça-nos mais informações! O Barriga Amiga - Curso de Preparação para o Parto é constituído por 12 sessões teórico-práticas, 10 no período pré-parto e 2 no pós-parto. As sessões serão realizadas duas vezes por semana. Cada sessão terá a duração de 90 minutos com componente teórica e prática. Destinatários: Grávidas com período de gestação entre as 26 e 29 semanas, acompanhadas ou não pelo seu parceiro. Nota importante: Visto que cada edição do Barriga Amiga se destina a um grupo limitado de grávidas, as sessões tornam-se mais personalizadas e ajustadas às necessidades individuais de cada pré-mamã. Assim, os dias e horários das sessões serão definidos de acordo com o número e disponibilidade das grávidas inscritas no Curso. Desta forma, a duração das sessões e mesmo a sua periodicidade poderá ser alterada, sendo o curso sempre adaptado em função das pré-mamãs inscritas. Data de início / Horários: A próxima edição do Barriga Amiga está prevista para iniciar na última semana de Setembro (o início do curso poderá ser ajustado - antecipado ou adiado - uma semana em função do tempo de gestação de alguma grávida). O horário será pós-laboral (a partir das 19h30) com possibilidade de se realizar aos sábados. O horário definitivo será definido em conjunto com as grávidas, tentando coordenar as disponibilidades das grávidas e formadora. Objectivos Gerais: - Fornecer informação pertinente sobre o período pré e pós parto, bem como prestação de cuidados ao bebé de modo a melhorar o desempenho dos pais, essencial para um desenvolvimento do bebé no seio de uma família; - Esclarecer, motivar e aconselhar as mães sobre o processo gravídico na sua globalidade abordando temáticas importantes para a saúde da mãe e do bebé; - Ensinar formas de resolução de problemas, tais como adopção de posturas adequadas no local de trabalho e nas actividades da vida diária promovendo uma gravidez saudável; - Melhorar a qualidade de interacção e serviços prestados ao bebé; - Partilha de informação entre os casais. Cronograma: Sessão 1 Importância do programa. Exercícios a realizar durante a gravidez Sessão 2 Anatomia, fisiologia e concepção. Exercícios a realizar durante a gravidez Sessão 3 Desenvolvimento embrionário. Relaxamento Sessão 4 Higiene postural. Análise postural dos participantes nas diferentes actividades do dia-a-dia. Exercícios. Sessão 5 Sinais de trabalho de parto e parto. Analgesia. Respirações e básculas Sessão 6 Mala para a maternidade e entrada para a maternidade. Respirações e básculas Sessão 7 Puerpério. Respirações e básculas . Sessão 8 Amamentação. Respirações e básculas. Sessão 9 Primeiros cuidados ao bebé. Equipamento necessário Sessão 10 Exercícios a realizar no período pós parto.Básculas e respirações. Sessão 11 Desenvolvimento normal do bebé. Prevenção de acidentes Sessão 12 Massagem ao bebé Preço do curso: 220 ?, com facilidades de pagamento: 50% na inscrição e 50% no início do segundo mês de curso Material incluído: Não é necessário trazer ou adquirir nenhum tipo de material para a participação neste curso. No início do curso será distribuído um dossier em formato digital com toda a informação pertinente abordada durante as sessões. No final do curso, todas as mamãs terão direito a um kit de oferta. Local de realização do Curso: Rua do Catassol, nº 1606 -1612 - Maia Formadora: Drª Filipa Campos ? Terapeuta Ocupacional (elemento da equipa técnica do Castelo Andante) Organização: Castelo Andante e Colégio do Catassol Contactos: geral@casteloandante.com 220189967 / 919962765 Mais info: www.casteloandante.com

Data: 2009-09-03

Massagem para bebés dos 0 aos 12 meses: dia 17 de Setembro, na Maia

O Castelo Andante e o Colégio do Catassol estão a organizar e promover uma Sessão de Massagem para Bebés dos 0 aos 12 meses, a realizar dia 17 de Setembro, às 19h30, na Maia. Um curso orientado pela Drª Filipa Campos (Terapeuta Ocupacional do Castelo Andante). Inscrições abertas até dia 15 de Setembro. A massagem fortalece a vinculação pais/bebé Benefícios da massagem: ? Facilita o alívio das cólicas ? Facilita o sono do bebé ? Equilibra o sistema imunitário ? Estimula os 5 sentidos ? Ajuda na maturação do sistema nervoso Curso composto por uma sessão de 2 horas Modalidade: 5 bebés (0 e os 12 meses) e seus pais Material necessário: toalha turca para o bebé e objectos do bebé (fraldas, alimentação, toalhitas etc?) oferta do óleo para massajar os bebés e material de apoio. Formadora: Drª Filipa Campos ? Terapeuta Ocupacional (elemento da equipa técnica do Castelo Andante) Organização: Castelo Andante e Colégio do Catassol Preço: 30 ? Gratuito caso frequente o Barriga Amiga - Curso de Preparação para o Parto Morada Colégio do Catassol Rua do Catassol, nº 1606 -1612 - Maia Contactos: geral@casteloandante.com 220189967 / 919962765 Mais info: www.casteloandante.com

Data: 2009-09-03

Poupar energia e a Saúde

Os Hospitais de Coimbra estão a implementar as medidas para reduzir os gastos em luz e água. A implementação do Plano de Recuperação Energética em três hospitais e 29 centros da saúde espalhados pelo país vai permitir poupanças entre 25 a 30% dos gastos anuais de luz e água. Mas será que isto é mesmo bom para os utentes dos hospitais? E em que consiste essa poupança? Desligam-se as maquinas? Medidas duvidosas na minha opinião!...

Data: 2009-09-03