Pesquisa por: alimentacao saudavel
Directório
Fitness, Dieta e Emagrecimento - boa nutrição e exercício físico
Poderá encontrar informações e artigos sobre boa dieta e exercícios fitness, bem como guias para emagrecer e exercícios físicos e treino regulares, para conseguir uma vida mais saudável, com uma alimentação equilibrada.Data: 2009-08-20
Rigsun Sistemas Solares
A Rigsun é a nova marca nacional de painéis solares.Com uma experiência de mais de 25 anos no mercado da energia solar, os técnicos da Rigsun prepararam várias gamas de sistemas solares com os seguintes objectivos: Componentes já comprovados e com óptimo rendimento; Conceitos de instalação de última geração adaptados ao nosso mercado;Materiais e regimes de funcionamento adaptados aos extremos do nosso clima e Relação preço/qualidade muito competitiva.Temos o orgulho de apresentar esta nova marca que, apesar de recente, assenta numa equipa com grande experiência em sistemas solares térmicos, cujos primeiros trabalhos remontam aos finais da década de 70. Já acompanhámos mais de um milhar de grandes e pequenas instalações.Data: 2009-06-09
Nestlé Bem Estar – boa nutrição, alimentação saudável e actividade física
Nestlé Bem Estar site do abc da saúde,com dicas sobre a boa nutrição,conselhos úteis para uma alimentação saudável desde o pequeno-almoço às baixas calorias e sugestões para uma actividade física para manter a boa forma e uma vida saudávelData: 2008-07-21
Alimentação Saudável e Nutrição
O mais completo website em língua portuguesa sobre alimentação saudável e nutrição. Os alimentos mais saudáveis do Mundo. Alimentação saudável ao longo da vida. Guia nutricional, notícias e artigos. Saiba como manter-se em forma e comer bem!Data: 2008-03-24
EMAGREÇA DE FORMA SAUDÁVEL
NUTRIÇÃO HERBALIFE- SEM DIETAS NEM SACRIFICIOS PRODUTOS 100% NATURAIS CONTROLE DE PESO COM AUMENTO DE ENERGIA AVALIAÇÃO NUTRICIONAL GRÁTISData: 2008-03-12
Dieta e Nutrição
Página com dicas sobre as melhores dietas e conselhos de nutrição e alimentação saudável.Data: 2007-07-28
Calêndula Internacional, S.A.
Suplementos Alimentares desenvolvidos a partir de matérias primas de grande qualidade para proporcionar saúde e bem-estar com o que de melhor a Natureza tem. "de mãos dadas com o futuro" é o nosso lema.Data: 2007-06-01
Favoritos
Fitness, Dieta e Emagrecimento - boa nutrição e exercício físico
Poderá encontrar informações e artigos sobre boa dieta e exercícios fitness, bem como guias para emagrecer e exercícios físicos e treino regulares, para conseguir uma vida mais saudável, com uma alimentação equilibrada.Data: 2010-03-24
Fitness, Dieta e Emagrecimento - boa nutrição e exercício físico
Poderá encontrar informações e artigos sobre boa dieta e exercícios fitness, bem como guias para emagrecer e exercícios físicos e treino regulares, para conseguir uma vida mais saudável, com uma alimentação equilibrada.Data: 2009-08-21
Nestlé Bem Estar – boa nutrição, alimentação saudável e actividade física
Nestlé Bem Estar site do abc da saúde,com dicas sobre a boa nutrição,conselhos úteis para uma alimentação saudável desde o pequeno-almoço às baixas calorias e sugestões para uma actividade física para manter a boa forma e uma vida saudávelData: 2008-07-18
Usabilidade IPhone com Windows Mobile
Um excelente UI que tem algumas das funcionalidades de usabilidade e navegação do IPhone. Funciona bastante bem e é free!Data: 2008-03-09
Casamento
Coro de Santa Teresita
O Coro de Santa Teresita é um agrupamento especializado no acompanhamento musical de casamentos, baptizados e outras cerimónias. Tem uma formação-base de 4 cantores profissionais (um soprano, um contralto, um tenor e um baixo), membros do Coro da Fundação Calouste Gulbenkian e do Coro do Teatro Nacional de São Carlos. Pode também apresentar-se com um número mais elevado de cantores (8, 12, 16, 20, 24, etc.) e acompanhado por um organista ou outros instrumentistas. O seu vasto repertório estende-se da música medieval à música contemporânea, passando pela produção musical dos períodos renascentista, barroco, clássico e romântico, e inclui obras famosas como, por exemplo, a "Marcha Nupcial" de Wagner ou a "Ave Maria" de Schubert, bem como outras menos conhecidas mas igualmente belas e sugestivas.Data: 2009-10-10
Aluguer de Viaturas de Luxo
Aluguer de viaturas de Luxo com motorista. Casamentos, Eventos e Recepções. Transfers e Congressos.Data: 2007-11-05
Casa da Praia
A Casa da Praia situa-se entre a praia e a serra. É um espaço vocacionado para eventos, principalmente casamentos. Por possuir vários espaços, ou seja, nenhum momento ocorre no mesmo lugar, está a tornar-se um sítio de eleição para futuros noivos.Data: 2007-06-19
Fitness
8 Dicas para comer fora de forma Saudável
Com nosso estilo de vida actual - acelerado - comer fora é muito mais conveniente. Mas esse hábito, ao qual nos habituamos, pode custar-nos muito caro, na saúde, se não tivermos cuidado com o que ingerimos. Preparamos-lhe, por isso, oito dicas para saber como comer bem, de forma saudável...fora de casa!
Data: 2010-05-14
Vitamina D previne Cancro do Cólon
A Vitamina D pode ajudar a reduzir o risco de cancro do cólon, segundo um estudo publicado na revista BMJ.Data: 2010-01-28
Manga ajuda a previnir Cancro
Um estudo recente revela que a manga contém em si substancias capazes de combater células cancerosas de vários tipos de tumores.Data: 2010-01-21
Aproveitar a crise para comer melhor
Consumo de salsichas, ovos e arroz aumentou, mas a Associação Portuguesa de Nutricionistas defende que a época de crise pode contribuir para uma alimentação mais saudável dos portugueses.
Data: 2009-04-09
Estilo de Vida Saudável
O novo ano já começou e mais uma vez, cometemos o mesmo erro ao passar pelo mesmo processo.Fazemos planos, idealizamos projectos que há muito desejamos realizar: mudanças em casa, alterações de visual e claro, mudar os hábitos alimentares.
Data: 2009-02-11
Alzheimer: Fast food aumenta risco de doença
Segundo uma investigação em Estocolmo, publicada pelo Instituto Karolinska, concluiu-se que uma dieta rica em gordura, açúcar e colesterol aumenta o risco da doença de Alzheimer.Data: 2008-12-03
Luta contra a obesidade em Inglaterra
Segundo o ministro da Saúde britânico, Alan Johnson, «a obesidade é o maior desafio da saúde actual, causando nove mil mortes por ano em Inglaterra».Data: 2008-11-18
Crise: Pagar menos e comer melhor
A Associação Portuguesa de Nutricionistas, no dia Mundial da Alimentação, propôs que se aproveite a crise económica para que se coma melhor e mais barato.Data: 2008-11-06
Alimentação saudável no Natal?
«Um dia não são dias», é o que muitos nutricionistas afirmam, quando se referem ao Natal e aos seus excessos. Paula Veloso, nutricionista, diz mesmo que «não será entre Natal e Ano Novo que se engordará, mas sim entre o Novo Ano e o Natal».Data: 2008-10-13
A Nova Roda dos Alimentos
à velocidade que os dias de hoje correm, mais tarde ou mais cedo, tudo acaba por sofrer alguma mudança por mais pequena que seja. As rotinas alteram-se e com elas os hábitos, incluindo os alimentares.
Data: 2008-07-17
Truques para evitar a celulite
Se faz exercício e uma alimentação saudável, não é difícil...Data: 2007-09-05
10 conselhos para emagrecer
Neste artigo vamos dar-lhe 10 conselhos muito simples de seguir mas que podem fazer muita diferença para quem quer emagrecer.Data: 2007-07-12
Como perder peso
Ter peso a mais não é saudável – perder esses quilos extra deve ser uma prioridade. Só falta encontrar uma forma de emagrecer que resulte.Data: 2007-06-27
Gamed
Mygames.pt - sneak preview
Ora aí está.. a tão esperada página do MyGames.. ou então é ainda a versão de desenvolvimento ;) (apenas homepage)
Gosto especialmente da parte do «Grátis durante 10 dias! Blah Blah Blah» Faz-me lembrar alguns dados de teste que costumo colocar nos projectos em desenvolvimento... ;)
...
Data: 2007-09-13
Erótica
Bebés
Alimentação durante a gravidez - os cuidados a ter
Ter uma alimentação saudável e equlibrada é sempre importante. Mais ainda durante a gravidez. Não ligue no entanto, a quem lhe diz que agora tem de «comer por dois». Mais importante que a quantidade é a qualidade da sua alimentação.
Data: 2008-01-06
Barriga Amiga - Curso de Preparação para o Parto: início em Setembro
O Castelo Andante e o Colégio do Catassol estão a organizar e promover a 2ª edição do Barriga Amiga - Curso de Preparação para o Parto a iniciar na última semana de Setembro, em horário pós-laboral ou sábados, na Maia. Um curso orientado pela Drª Filipa Campos (Terapeuta Ocupacional do Castelo Andante) com a finalidade de esclarecer, apoiar e preparar (física e psicologicamente) pré mamãs e papás para o processo da gravidez, do parto e para os primeiros tempos de vida do seu bebé. Consulte o cronograma do curso e peça-nos mais informações! O Barriga Amiga - Curso de Preparação para o Parto é constituído por 12 sessões teórico-práticas, 10 no período pré-parto e 2 no pós-parto. As sessões serão realizadas duas vezes por semana. Cada sessão terá a duração de 90 minutos com componente teórica e prática. Destinatários: Grávidas com período de gestação entre as 26 e 29 semanas, acompanhadas ou não pelo seu parceiro. Nota importante: Visto que cada edição do Barriga Amiga se destina a um grupo limitado de grávidas, as sessões tornam-se mais personalizadas e ajustadas às necessidades individuais de cada pré-mamã. Assim, os dias e horários das sessões serão definidos de acordo com o número e disponibilidade das grávidas inscritas no Curso. Desta forma, a duração das sessões e mesmo a sua periodicidade poderá ser alterada, sendo o curso sempre adaptado em função das pré-mamãs inscritas. Data de início / Horários: A próxima edição do Barriga Amiga está prevista para iniciar na última semana de Setembro (o início do curso poderá ser ajustado - antecipado ou adiado - uma semana em função do tempo de gestação de alguma grávida). O horário será pós-laboral (a partir das 19h30) com possibilidade de se realizar aos sábados. O horário definitivo será definido em conjunto com as grávidas, tentando coordenar as disponibilidades das grávidas e formadora. Objectivos Gerais: - Fornecer informação pertinente sobre o período pré e pós parto, bem como prestação de cuidados ao bebé de modo a melhorar o desempenho dos pais, essencial para um desenvolvimento do bebé no seio de uma família; - Esclarecer, motivar e aconselhar as mães sobre o processo gravídico na sua globalidade abordando temáticas importantes para a saúde da mãe e do bebé; - Ensinar formas de resolução de problemas, tais como adopção de posturas adequadas no local de trabalho e nas actividades da vida diária promovendo uma gravidez saudável; - Melhorar a qualidade de interacção e serviços prestados ao bebé; - Partilha de informação entre os casais. Cronograma: Sessão 1 Importância do programa. Exercícios a realizar durante a gravidez Sessão 2 Anatomia, fisiologia e concepção. Exercícios a realizar durante a gravidez Sessão 3 Desenvolvimento embrionário. Relaxamento Sessão 4 Higiene postural. Análise postural dos participantes nas diferentes actividades do dia-a-dia. Exercícios. Sessão 5 Sinais de trabalho de parto e parto. Analgesia. Respirações e básculas Sessão 6 Mala para a maternidade e entrada para a maternidade. Respirações e básculas Sessão 7 Puerpério. Respirações e básculas . Sessão 8 Amamentação. Respirações e básculas. Sessão 9 Primeiros cuidados ao bebé. Equipamento necessário Sessão 10 Exercícios a realizar no período pós parto.Básculas e respirações. Sessão 11 Desenvolvimento normal do bebé. Prevenção de acidentes Sessão 12 Massagem ao bebé Preço do curso: 220 ?, com facilidades de pagamento: 50% na inscrição e 50% no início do segundo mês de curso Material incluído: Não é necessário trazer ou adquirir nenhum tipo de material para a participação neste curso. No início do curso será distribuído um dossier em formato digital com toda a informação pertinente abordada durante as sessões. No final do curso, todas as mamãs terão direito a um kit de oferta. Local de realização do Curso: Rua do Catassol, nº 1606 -1612 - Maia Formadora: Drª Filipa Campos ? Terapeuta Ocupacional (elemento da equipa técnica do Castelo Andante) Organização: Castelo Andante e Colégio do Catassol Contactos: geral@casteloandante.com 220189967 / 919962765 Mais info: www.casteloandante.comData: 2009-09-03
Massagem para bebés dos 0 aos 12 meses: dia 17 de Setembro, na Maia
O Castelo Andante e o Colégio do Catassol estão a organizar e promover uma Sessão de Massagem para Bebés dos 0 aos 12 meses, a realizar dia 17 de Setembro, às 19h30, na Maia. Um curso orientado pela Drª Filipa Campos (Terapeuta Ocupacional do Castelo Andante). Inscrições abertas até dia 15 de Setembro. A massagem fortalece a vinculação pais/bebé Benefícios da massagem: ? Facilita o alívio das cólicas ? Facilita o sono do bebé ? Equilibra o sistema imunitário ? Estimula os 5 sentidos ? Ajuda na maturação do sistema nervoso Curso composto por uma sessão de 2 horas Modalidade: 5 bebés (0 e os 12 meses) e seus pais Material necessário: toalha turca para o bebé e objectos do bebé (fraldas, alimentação, toalhitas etc?) oferta do óleo para massajar os bebés e material de apoio. Formadora: Drª Filipa Campos ? Terapeuta Ocupacional (elemento da equipa técnica do Castelo Andante) Organização: Castelo Andante e Colégio do Catassol Preço: 30 ? Gratuito caso frequente o Barriga Amiga - Curso de Preparação para o Parto Morada Colégio do Catassol Rua do Catassol, nº 1606 -1612 - Maia Contactos: geral@casteloandante.com 220189967 / 919962765 Mais info: www.casteloandante.comData: 2009-09-03
Passatempos
Fórum
Cuecas Vibratórias - Onde Comprar?
Como uma boa forma de estimular a mulher e coloca-la na disposição certa é investindo nos preliminares. E como os homens gostam de saltar essa parte...o melhor é as mulheres cuidarem de si, antes do grande encontro! Ou mesmo só porque sim! Ouvi falar de umas cuecas vibratórias...e fiquei muito curiosa sobre a sua utilização e venda! Já alguém experimentou?..Será que é 100% seguro? Aquilo é wireless, certo? Deve ser muito eficaz...mas onde comprar!... Já dei uma vista de olhos numa sex shop, mas não vi à venda! Alguém já comprou e experimentou?!Data: 2009-09-07
Mamilos e Sensibilidade masculina
Boas, já tive um namorado que sentia muita sensibilidade nos mamilos, uma especie de cócegas e pensei que isso fosse uma boa estimulação dos homens. Mas também já ouve outros homens que me disseram que não sentiam nada! A minha duvida é, para os rapazes e homens deste mundo: vocês gostam que vos acariciem nos mamilos? Durante os preliminares...ou o sexo em si? Estou muito curiosa!Data: 2009-08-18
Ambiente
Poupar energia e a Saúde
Os Hospitais de Coimbra estão a implementar as medidas para reduzir os gastos em luz e água. A implementação do Plano de Recuperação Energética em três hospitais e 29 centros da saúde espalhados pelo país vai permitir poupanças entre 25 a 30% dos gastos anuais de luz e água. Mas será que isto é mesmo bom para os utentes dos hospitais? E em que consiste essa poupança? Desligam-se as maquinas? Medidas duvidosas na minha opinião!...Data: 2009-09-03
Sexualidade Feminina
Cancro da Mama: Suplementos de óleo de peixe reduzem risco
Os suplementos de óleo de peixe podem reduzir até 32% o risco da mulher vir a desenvolver cancro da mama.Data: 2010-07-14
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